丈夫or妻子我生气提出分手后悔了是不是不喜欢不爱我

女友我生气提出分手后悔了，怎么样挽救？

为爱情感咨询的后台，经常会看到一些生气导致分手的情况。

80%的用户都会询问，女生生气了是不是不喜欢不爱我，发生争执怀孕了还要闹分手了是不是不喜欢不爱我，生气分开还可以挽救吗？

非常多的问题，全都指明一点。

生气导致分开，恋人观念很激动，该怎么说。

一.为何女友会生气，生气的事由有哪些

生气的核心是：恋人的事件，和自己的预期有差距。

在后台里女生生气的事由非常多，迟到会生气，没发红包会生气，看电影没和她一起同样会生气。 从表面上识别，或许每件都不同。但原本上，本质原理都类似。

“现实没有满足她的预期”

520时，女人都认为你会精心准备一份礼物和1314的转账。 没想到惟有一声节日快乐，和13.14的转账。

女人都认为，你会经常都会同女人发短信，爱着她，想她，没想到整个晚上都等不到你的语音。

……

这类实际和梦想的差距，会让女友生气，负面情绪。

而分开，则是表达这类观念的效果之一。

S是宁夏的一个顾客，他跟女友成为男女朋友两年半，因为一份外卖分开了。

周六半夜，S饿了，于是问女友要吃点什么。 女友说不用，你一个人吃就可以。S点完一份外卖，就始终如一赶进度了。

那个夜晚，女友一句话都没说就睡着了。

第二天女友没有陪女友，S感到无助了，回忆地发微信给女友。

女友说，“我觉得我们不能重归于好，先考虑一下吧”

发完这句话，就电话当不知道，QQ也不回应了。

S觉得百分百是一份外卖的事由，于是回忆陪罪，试图女友包涵自己。

没想到越陪罪，女友脾气越大，无论怎样说都不陪女友。

S没有办法时找到我们，试图应该帮他挽回女友。

我们总结完相伴历程后，最快的时间给S评估。

看上去，女友生气是因为一份外卖。但原本上，这然而导火索罢了。 没有一份外卖，同样会有礼物，迟到，非常多重大矛盾。

S长久加班，没精力哄女友，这导致女友期望上有不满。

长久下来，已经有极其强的不安观念了。 而一份外卖，则引爆了之前堆积的不安观念，让女友忍不住了。

重大矛盾并不是核心，长久堆积的观念才是核心。

晓得问题的核心，就能最大机会的挽救情感。

以后，我们挖掘恋人的心情状况，持续了精确的手把手与操作。 总算是在三周以后，让两人破镜重圆了。

这些过程看上去容易，原本上前段时间应该大量的事务。

惟有方向正确，才能最快实现潜在含义。

总结问题时，不能够只总结表面，而要多渠道链接之前的各种日常生活，全方位定位。 更多参考：婚姻心理咨询。

在我们的挽救模型中：

A.外在条件的缺少

B.长久堆积的观念

C.分手的引发点

这几个，是最根本的要素。惟有搞清楚了核心事由，才能精确的聊天，确定挽回统筹，让挽救的机会最高。

《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。”

战场如此，情场亦然。

二.女友我生气提出分手后悔了怎么破镜重圆，女友生气要分开是不是不喜欢不爱我

女友生气怎么哄？ 对待这些问题，原本的情侣第一反应常常都是。

许下承诺，请老乡说情，发红包，强烈各种道歉……

但应该得告诉原本的情侣，这几个方法，全都是谬误！

生气，是期待和实际有差距，出现的不安观念。

回忆的陪罪，只会让女人觉得你完全不会哄女人。女人选择的心理就并不是陪罪，而是美满自己的预期。

让朋友说情，在你假设中，应该让女人缓解下来，不生气。 但超多信息下，女人会觉得你拿你们的事说给了那个女生，其实会不知道怎么办。 那时候，就更难挽救了。

发红包，特别多人说能挽回啊，我一发红包她就不生气了。

没想到，如果你总是用这种效果。会让女人觉得，生气=得到礼物，让生气成为一件合适的事。时间一长，你自己就不想。

正因为这样说这类经常会出现的方法，都是谬误。

生气导致分手，按照轻重程度的之分，有两种挽救效果。

1.小事引发的我生气提出分手后悔了

如果是不小心让恋人生气了，比如说迟到，条件回晚了，也有可能没夸女人的新发型。

这类事件，在女人脑海里的发觉，是你不足珍惜女人。

这时，你要先等女人拿不安观念发泄完，再给女人一种正当的原因。如果真的是自己做的真的那么渣，再用隐瞒的效果抵偿女人，让观念就好。

公式：宣泄情绪+合理原因+抵偿=破镜重圆

情感咨询情况：

Z和女友约好周六去欢乐谷，因为加班，只能推迟。再发微信时，女友极其生气。

“约好了一起去欢乐谷，突然就去不了了”，“你总是都糊弄我，心理就不珍惜我”

Z觉得是自己有过失，于是就陪罪，说以后不会像这样了，试图女友包涵自己。但越说，女友其实越生气。

下一步还是冷战，不理Z了。

Z无意中发现之前的帖子，吃饭了我。

期待，与丧气。这两种观念的差距，构成了生气。

我告诉他，这些时候不要和女性讲道理，越答复越乱，因为你说的道理她们现在听不进去。

等女人发泄完观念，再揶揄讲点开心的，就可以缓解情绪了。

在挽救女友的历程里，Z也懂得了怎么样正确交流的。之后Z的女朋友生气时，Z就在一旁静静哄女人。 过了几十分钟后，再讲点开心的，缓解情绪。

等观念缓解了，再讲出问题所在，就极其容易哄好了。

尽管Z的女友还具有点犟，但交流的几次以后，其实异常喜欢他，再不像先前没办法爱闹了。

2.严重问题导致我生气提出分手后悔了

如果你的事件深深地伤害了恋人，比如说跟那个女生分手后暧昧怎么处理，一夜情。 这时，由于重大矛盾严重，观念过激，就不能够用上一种效果处理了。 更多参考：婚姻问题咨询。

情感咨询情况：

甘畅跟女友在法国学习，已经成为男女朋友年了。甘畅每天跟老乡去玩，正因为这样两人时不时地会有核心冲突。好在尽管有点吵吵闹闹，但没什么严重事情产生。

两周前甘畅去玩时，一种女性喝多倚靠在他肩膀上。 甘畅自己同样喝多了，什么都不晓得。答复朋友拿动态传到Instagram上，被甘畅的女友发现了。

女友发现动态后，第二天就住外面了，电话当不知道，QQ不回应，消息同样不理。

如果人生有四季，从那天起，甘畅就进入了西伯利亚的冬季……

汇总完资料后，我们最快的时间安排了会议，细致评估整个状态。

这件事，是因为女友长久质疑，堆积了大量的焦躁。 动态，则完全引爆了堆积的不安观念。女友完全断绝希望，没有办法忍耐了。

甘畅都认为跟以前一样，只需过两天，女友就回来找自己了。 但这属于很严重的问题，甘畅两天都没找女友，更加让女友觉得甘畅是想分开。于是进入了极端的负面情绪中，不再听甘畅的答复。

QQ，电话全被屏蔽，正常的方面，已经没有办法挽救恋人了。 我们应该得找别的切入点，跟恋人收获吃饭。

走出办法：重新联系+过度指责+摆出态度=破镜重圆

进一步搞清楚后，我们意识到甘畅暧昧女友的一种闺蜜。 尽管女友搬走了，可屋里还具有非常多女友的衣服什么的。

用这些作为突破口，帮甘畅和女友的闺蜜确立了吃饭，第一是搞清楚女友的目前情况，第二是拿要表达的观念间接传送给女友。

依据女友的闺蜜了解，女友这两天传了几条说说，都是比较负面的。其中一条还说起，自己总是质疑的重大矛盾，看来是真的。

这类条件，全都指向沟通，女友坚信甘畅已经有别人了。

这件事然而误会，可女友却坚信不疑。 没办法，只需让女人出现一丝质疑，这座堡垒就有了缝隙。

动态是甘畅的朋友拍的，甘畅和那个女生都睡着了。那个女生头倚靠在甘畅肩膀上，甘畅头偏向另一方。

1.他的老乡晓得甘畅有女友，如果真的有别人了，他老乡是不会上传的。

2.双方都喝多了，并且包厢里还具有非常多朋友。

3.甘畅从前两年半里，总是没做过度的重大矛盾。

我们拿这3个疑点，灌输到女友闺蜜的心里里，实际上并且使用了说法。

“在外面喝多还真是我的不行，但你什么都不说，就满意搬走，搞不好那么不深信我吗？ ”

2天后，女友发微信回来，声音特别不友好，说要拿衣服什么的都搬走。

甘畅最快的时间向我们指示，问该怎么说。

女友没有提分手，反而是提搬走东西，伴随着宣泄情绪。不提核心问题，反而是宣泄情绪。 这些说法，本来已经软化了。

以后的交流里，我们让甘畅总是记住两点：

1.各种道歉，实际上并且夸大自己的不正确

2.摆出态度，说尽管这是一种误会，但你想拒绝跟我成为男女朋友了，我同样没有门道

以后的交流后，女友总是在指责甘畅的不行，却没提过度手。 这就是专门地等一种机会，让甘畅给女人台阶。

尽管女友还是回应冷淡。 但已经挽回90%，只差总结性一种过场了。

我们找了一种有意义的时间，让甘畅约女友出来吃晚饭。 不提破镜重圆的事，只说不试图在女友逻辑里，自己是一种就的人。

女友压抑那么多天，同样难受的哭了。双方说好，以后有什么问题总要讲一片清明，不要再执迷不悟。 更多参考：老公有外遇。

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三.我生气提出分手后悔了，是不是不喜欢不爱我？

生气导致分开，我们第一反应是哄恋人，各种道歉，也有可能买礼物，发红包。

但这是错的！

此刻，恋人或许没生气，成功挽救了。但从长久来梳理，重复的各种道歉，会让恋人觉得你真的有过失。 相处一久，你的相处地位会异常低。每场哄恋人的成本，同样会开始增加。

刚开始88.88的转账就可以挽救，到随后，你发8888都并不一定能挽救。

女人做了一件不正确的事，却获取了好的回报。像这样的模式，只会让情侣关系异常冷淡。短期是走出了，但原本上是在饮鸩止渴。

挽救，不能够凭着所谓真心，也有可能试试看。

在为爱情感多年的挽救心得里，挽救女友要分成这几个程序。

1.总结两个人的情感现状

2.确定完整有效的挽救统筹

3.按照状态变化重复调整

第一阶段，是捉住本质。

非常多貌似杂乱的问题，本来然而某一种点的核心冲突。 攻破了这些点，就大功告成。

反之，有非常多貌似容易的问题，本来各个层面都有缺少。要按照紧急严重轻重程度，一点一滴去打造。

惟有晓得了本质问题，才能找到方向，晓得该往哪走。

第二步的统筹，是按照恋人身心，确定统筹。

多数人的信息不相同，核心冲突点不相同，没办法统筹自然不相同。 惟有按照自己的信息去设定挽救统筹，才是最正合我们的信息的。

而那种不管有哪些信息，都叫你断联，二次吸引的，普通都是骗子部门。每个人的信息不同，怎么估计一种方法，应该正合于各种信息呢？

比如说一对夫妻，完婚几十年，相互很了解。 两人因为生活里的事发生争执，闹离婚。

对待这种信息，挽救就应该改善交流的效果。先把事情说清，再加上儿女的牵绊，和实际问题的管束，90%是应该挽救的。

再去做什么断联，二次吸引，只会让恋人觉得要分开，下不来台了。那时候，还是寻事生非了。 更多参考：恋爱技巧。

第三步的操作，是按照每一种如今去改善。

碰上障碍，爆发出来意料之外局面时，最快的时间绕过障碍，拿意料之外日常生活成为机会，终究实现预期。

信息经常都在变，历史导致了当下，而当下同样会成为历史。时时刻刻的变化，都会不断改善整个状态。

操作上，同样要按照每一步的效应，重复改善。

惟有像这样，三个阶段挨次进行，才能保证最有效的挽救。


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