男人or女人被分手后 生气我该怎么做？怎么办

女朋友被分手后生气，怎样和好？

为爱情感咨询的咨询中心，经常会收到特别多生气埋怨引发分手的档案。

许多的人群都会寻问，女朋友生气埋怨了我该怎么做？ 怎么办，发生争执遇到小事就闹分手了我该怎么做？怎么办，生气埋怨变成普通朋友还有可能和好吗？

众多的矛盾，一起导向一点。

生气埋怨引发变成普通朋友，爱人观念很过激，该怎么办。

一.为什么就女朋友会生气埋怨，生气埋怨的问题在哪里

生气埋怨的内质是：爱人的行为，和我的希望有偏差。

在咨询中心里女朋友生气埋怨的问题超多，信息回晚了会生气埋怨，没送礼物会生气埋怨，看电视没带上她一样会生气埋怨。 从表面上鉴别，可能各个都不同。但实际上，中心原理都相同。

“现实没有成功做到她的希望”

520时，女人认为你会精心准备一次约会和1314的转账。没回忆起唯有发一条祝福，和13.14的红包。

女人认为，你会经常都会跟女人联系，爱她，希望她，没想到一夜都收不到你的留言。

……

这种现实和目标的偏差，会使女朋友生气埋怨，恼怒。

而变成普通朋友，则是说明这种观念的规律之一。

K是重庆的一个顾客，他跟女朋友成为情侣三年半，由于外卖变成普通朋友了。

周日下午，K饿了，所以问女朋友要吃什么。女朋友说不饿，你一个人吃就行。K点完外卖，就继续画图纸了。

那天夜里，女朋友一句话都没说就睡觉了。

第二天女朋友没有做陪着过生日，K感到无助了，不停地发微信给女朋友。

女朋友说，“我觉得我们不能像我们以为的那样，先考虑一下吧”

发完这句话，就电话不理，微信也假装没看到了。

K觉得肯定是外卖的问题，所以不停认错，想要女朋友宽恕我。

没回忆起越认错，女朋友性格越大，无论怎么说都不陪着过生日。

K无路可走时在为爱情感咨询官网上看到我们，想要可以帮他挽回女朋友。

我们分析完恋爱经过后，马上给K解释。

看上去，女朋友生气埋怨是由于外卖。但实际上，这但导火索而已。没有做外卖，一样存在快递，信息回晚了，众多重大矛盾。

K长期加班加点，没时间陪女朋友，这引发女朋友想法上有缺失。

长期下来，早就有很强的负面观念了。 而外卖，则引爆了之前积压的负面观念，使女朋友太累了。

重大矛盾还不是解决问题的钥匙，长期积压的观念才是解决问题的钥匙。

明白矛盾的解决问题的钥匙，就能最大可能性的和好感情。

以后，我们参考爱人的心理需求，时常了精确的一对一与选择。 好不容易在三周以后，使他们重新在一起了。

这个经过看上去快乐，实际上前期就要大量的事项。

唯有路径是对的，方能最快达成结果。

分析矛盾时，不可以只分析表面，而要多渠道链接之前的所有琐事，多层次分别。更多参考：约会聊天技巧。

在我们的和好模型中：

A.外在条件的缺乏

B.长期积压的观念

C.分手的爆发事件

这三个，是最基础的要素。 唯有搞明白了解决问题的钥匙问题，方能精确的沟通，定制挽回方案，使和好的可能性最大化。

《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。 ”

战场如此，情场亦然。

二.女朋友被分手后生气怎么重新在一起，女朋友生气埋怨要变成普通朋友我该怎么做？怎么办

女朋友生气埋怨怎么哄？ 对待这个矛盾，大家第一反应基本上都是。

说肯定会改变，叫来学弟说好话，送礼物，努力哭诉……

但一定要告诉大家，这三个方法，全都是谬误！

生气埋怨，是期待和现实有偏差，发生的负面观念。

不停的认错，只会使女人感觉你非常不了解女人。女人渴望的心理就还不是认错，却是美好我的希望。

使朋友说好话，在你体会中，可以使女人平缓下来，不生气埋怨。 但更高情况下，女人会感觉你拿你们的事告诉了别人，其实会摆起架子。那个时候，就更难和好了。

送礼物，特别多人说对啊，我一送礼物她就不生气埋怨了。

没想到，如若你总是用这种规律。会使女人感觉，生气=获得礼物，使生气埋怨转化成一件最佳的事。时间一长，你我就不想。

正因为这样说这种非常普遍的方法，都是谬误。

生气引发分手，按照水平的差异，有两种和好规律。

1.小事引起的被分手后生气

如若是不留神使爱人生气了，例如没接电话，条件回晚了，或者是没夸女人的新发型。

这种行为，在女人心里面的感觉，是你不满足爱女人。

此时，你要先等女人拿负面观念宣泄完，再给女人一个正当的事由。如若真的是我做的不行，再用隐藏的规律弥补女人，影响观念就好。

公式：发泄情绪+合法合情事由+弥补=重新在一起

情感咨询档案：

Z和女朋友约好周日去外地玩，由于加班加点，只有等以后。 再发微信时，女朋友很生气。

“约好了一起去外地玩，莫名地就又取消了”，“你总是都欺骗我，心理就不爱我”

Z感觉是我错误，所以就认错，说后面不会相似状况了，想要女朋友宽恕我。 但越说，女朋友其实越生气。

以后还是冷战，不理Z了。

Z不经意间中发现之前的案例，见面了我。

期待，与不改正。这两种观念的偏差，构化为生气。

我告诫他，这个时候不要和女士讲理智，越答复越乱，由于你说的理智她们现在听不进去。

等女人宣泄完观念，再调侃聊点别的，就可以平缓情绪了。

在和好女朋友的过程里，Z也学习了怎样正确互动。之后Z的恋人生气埋怨时，Z就在一旁静静陪女人。过了一会后，再聊点别的，平缓情绪。

等观念平缓了，再聊矛盾所在，就很复杂哄好了。

即使Z的女朋友伴随着点犟，但互动4次以后，其实越来越听话，再不像前面只能爱闹了。

2.原则性矛盾引发被分手后生气

如若你的行为深深地伤害了爱人，例如跟别人分手后还暧昧，暧昧。 此时，任务重大矛盾严重，观念过激，就不可以用上一个规律成功了。更多参考：挽回女友。

情感咨询档案：

莫卓跟女朋友在澳洲读书，早就成为情侣年了。 莫卓经常跟学弟去玩，正因为这样他们常常存在矛盾点。好在虽然有点争吵，但没什么大事出现。

上星期莫卓去玩时，一个女士喝醉靠在他肩膀上。莫卓我一样喝醉了，什么都不明白。回应朋友拿动态传到Instagram上，受到莫卓的女朋友发现了。

女朋友发现动态后，第二天就住外面了，电话不理，微信假装没看到，微信一样不理。

如果人生有四季，从那天起，莫卓就进入了西伯利亚的冬季……

集合完资料后，我们马上任务了会议，细致研究各个事情。

这件事，是由于女朋友长期质疑，积压了大量的不安情绪。 动态，则完全引爆了积压的负面观念。女朋友完全绝望，不会忍受了。

莫卓认为还好，只要等三天，女朋友就开始找我了。但这属于触及底线的的矛盾，莫卓三天都没找女朋友，格外让女朋友感觉莫卓是想变成普通朋友。 所以掉入了焦躁中，不想听莫卓的答复。

微信，电话全受到拉黑，普遍的渠道，早就不会和好爱人了。我们一定要另找出路，跟爱人获取见面。

去除办法：重新联系+过度指责+后退=重新在一起

从而搞明白后，我们了解到莫卓在一起女朋友的一个闺蜜。虽然女朋友搬走了，最困难的是屋里伴随着超多女朋友的用的衣物。

用这个作为破局点，帮莫卓和女朋友的闺蜜确立了见面，第一是搞明白女朋友的现在的想法，第二是拿要说明的观念间接传送给女朋友。

经过女朋友的闺蜜知晓，女朋友这三天上传了几条说说，都是比较悲伤的。其中一条还说到，我总是质疑的重大矛盾，确实是真的。

这种条件，一起指向联系，女朋友确信莫卓早就出轨了。

这件事但误会，最困难的是女朋友却深信不疑。只能，只要使女人发生一丝疑点，这座碉堡就有了罅隙。

动态是莫卓的朋友拍的，莫卓和那个美女都睡着了。那个美女头靠在莫卓肩膀上，莫卓头偏向目标。

1.他的学弟明白莫卓有女朋友，如若真的出轨了，他学弟是不会po出来的。

2.二人都喝醉了，而且包厢里伴随着超多朋友。

3.莫卓相互交往三年半里，总是没过份的重大矛盾。

我们拿这3个疑点，灌输到女朋友闺蜜的脑海里，现实生活中且使用了说法。

“在外面喝醉确确实实是我的不行，但你问都不问，就突出带走，难道这样不坚信我吗？”

2天后，女朋友发微信开始，声音特别生气，说要拿用的衣物都带走。

莫卓马上向我们指示，问该怎么办。

女朋友没有做要分手，反而是提带走东西，与此同时发泄情绪。不提解决问题的钥匙矛盾，反却是发泄情绪。这个说法，事实上早就有和好的念头了。

以后的聊天里，我们使莫卓总是记住两点：

1.哭诉，现实生活中且夸大我的不对

2.后退，说即使这是一个误会，但你不愿意跟我成为情侣了，我一样没有做想法

以后的聊天后，女朋友总是在大声说莫卓的不行，却没提过份手。 这就是专门地等一个机会，使莫卓给女人台阶。

即使女朋友仍旧是板着脸。 但早就挽回90%，只差反思一个仪式性行为了。

我们找了一个有意义的日子，使莫卓约女朋友出来吃火锅。不提重新在一起的事，只说不想要在女朋友视角中，我是一个那就的人。

女朋友压抑这样多天，一样痛苦的哭了。二人说好，后面有什么矛盾都要讲明白，不要再率性。更多参考：适合结婚。

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三.被分手后生气，我该怎么做？ 怎么办？

生气埋怨引发变成普通朋友，我们第一反应是哄爱人，哭诉，或者是吃大餐，送礼物。

但这是错的！

现在，爱人或许没生气埋怨，实现和好了。但从长期看来，不断的哭诉，会使爱人感觉你真的错误。 时间一长，你的相处地位会越来越低。每次哄爱人的成本，一样会持续增大。

初期88.88的红包就可以和好，到分手过后，你发8888都难以保证能和好。

女人做了一件不对的事，却实现了好的回馈。相似状况的系统，只会使恋爱越来越冷漠。短期是去除了，但实际上是在饮鸩止渴。

和好，不可以靠着真心，或者是随便试试。

在为爱情感多年的和好技巧经验里，和好女朋友要分成这几个措施。

1.分析两个人关系现状

2.定制完整有效的和好方案

3.按照事情改变不断调整

第一部分，是明确中心。

超多看似杂乱的矛盾，事实上但某一个点的矛盾点。 攻破了这个点，就很顺利。

反之，有超多看似快乐的矛盾，事实上各个立场都有缺乏。要按照重大危殆水平，慢慢去改变。

唯有明白了中心矛盾，方能在为爱情感咨询官网上看到路径，明白该往哪走。

第二步的方案，是按照爱人心理，定制方案。

每一样人的情况不一样，矛盾点点不一样，只能方案自然不一样。 唯有按照我的情况去设定和好方案，才是最适应自身情况的。

而那种不论在哪里情况，都叫你断联，二次吸引的，寻常都是骗子公司。每个人的情况不同，怎么可能一个方法，可以适应于所有情况呢？

例如一对夫妻，完婚二十年，都很了解。他们由于琐碎小事发生争执，冷战。

对待这种情况，和好一定要安定互动规律。先把事情分摊，再加上儿女的牵扯，和现实矛盾的管束，90%是可以和好的。

再去弄什么断联，二次吸引，只会使爱人感觉在冷战，下不来台了。 那个时候，还是无理取闹了。更多参考：第三者插足。

第三步的应运，是按照每一个如今去安定。

遇到障碍，表现莫名事情时，马上绕过障碍，拿莫名琐事转化成机会，终于达成效果。

情况经常都在变，历史形成了当下，而当下一样会转化成历史。时时刻刻的改变，都会不断改善整个事情。

选择上，一样要按照每一步的满足，不断安定。

唯有相似状况，三个阶段按次进行，方能明确最有效的和好。


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