如何应对老公不回短信，还能挽回吗？哪种方法挽回最管用？

    对付不回信息的男人，夫妻关系如何维护,让双方体验美好的情感连结,这不是一件简单的事情,更需要在心态的调节。很多人不知道怎么与对方进行有效沟通，每天重复的问对方，以为是自己在关心对方，实际上对方根本不领情，也不想回复。

    一、老公明明在看手机却不回短信，如何应对老公不回短信

    如果有件事情，能让热恋中的你瞬间掉进寒冷的深渊，那一定是，“他不回我信息”。我承认，我也会整个下午对着沉寂的对话页面抓狂，无心做事，翻来覆去地纠结着两个经典问题：他是不是不爱我了？我哪里做得不好吗？

    毕竟，这太容易挑起不安全感和不被爱的恐慌了。连短信都不回了，感情还有希望吗？让我们先听一听沉默背后可能的潜台词。“我需要一个安全空间，免得受伤。”有时，事情比想象得简单很多。比如，他没回信息，真的是因为太忙、在开会，或者粗心忘记。

    但如果他的“忙”是长年累月、没日没夜的，而且兼有如下表现：行踪神秘，态度飘忽不定、忽冷忽热；每当你想谈谈感情方面的话题，他就迅速闪避或直接爆发；要求你要变得更独立，不要粘着他；贬低、挑剔你，认定你是诸般问题的源头；有意无意和你保持距离。

    那么，他很有可能属于回避型依恋风格。他有一个坚硬的保护壳，里面与世隔绝，安全可控，没有丝毫的风险，只属于他一个人。为了维持绝对的安全，就必须尽可能地压缩与他人的连结，尤其是情感层面的深层连结。好在对于男人来说，独立也是一项被鼓励的美好品质，顺理成章。这样的男人，即使你和他近在咫尺，温情相拥，中间也隔着一堵墙。即便海枯石烂，它也屹立不倒。

    回避型依恋风格的人，内心最深的恐惧就是被攻击和贬低。因为这带给他们的感受，无异于一个人身处丛林，手无寸铁，被一群狮子围困。他自我保护的本能，胜过了对情感连结的渴求。宁可不回应，宁可切断连结，也不想重新体验一次受伤的痛楚。哪怕这种伤痛在别人来看实在是微不足道，甚至无病呻吟。

    她的玩笑话，把他带回了小男孩时代。父母都是小学老师，作为教师子弟，他在学校里总被过分“关照”，一举一动都有老师汇报给父母。而父母总是说：你做得不够好，你应该学习某某同学。渐渐地，他心里也“内置”了一对严苛的父母，几十年如一日地监控着他，不厌其烦地重复着同样的话：一定要完美，要比别人优秀。如果被别人指出了哪里做得不够好，内在父母就会把这个声音调高、循环播放，让他无地自容。

    然后，他本能地逃回自己的安全空间，免得暴露出更脆弱的一面。她越是想追赶，越是主动，他就越认定她是来追杀补刀的。也不是真的不想回应，是不敢。就像小时候没考好，想回家却心虚，于是离家出走，暂避风头。

    在恋爱中，让人情绪低落、无奈又抓狂的莫过于“他不回我信息”。他之前没有这么久不回信息的，他应该下班了，他发朋友圈了，可他还是没回信息。对着手机屏幕抓狂，无心其它，情绪低落到极点，不安全感充斥着内心：他是不是没那么爱我？我哪里做错了？

    当他不回信息，我们会本能地焦虑，恐惧，惴惴不安，恨不得分分钟一个电话或者再发几条短信去质询。有时，我们理性让我们强忍着安慰自己：他只是在忙,可能我需要多给他一些空间,我该去做点什么转移注意力。

    这种安慰却无法真正的说服自己。“他不回我信息”看似是一个小事，却在心里引起了极大的波澜，让我们内心焦灼不安，情绪低落。在内心极其不平静时，对关系采取的行动，其实常常是贸然行动，对关系有害无益。

    关系如何维护，让双方体验美好的情感连结，不是一件简单的事情，更需要在心态平和时去处理去面对。当下的重点是照顾好自己的情绪：觉察起伏的情绪，体会身体的感受，倾吐内心的委屈、郁闷，将内心的信念和想法进行梳理。

    二、生气不回老公短信怎么办，老公走了手机关机短信不回怎么办

    吵架是夫妻之间常有的事情，每个女人都把婚姻生活看得格外重要，不希望因为一些琐事影响夫妻间的婚后情感，可是有些事情往往不是自己所能左右的，两个人生活中总会有一些小摩擦，总会不经意间惹老公生气，快来看看老公生气了怎么办，5个方法教你哄老公开心。

    1、卖萌撒娇男人都怕女人撒娇，卖萌撒娇，对他发发嗲，做个鬼脸，外加囧囧的认错表情，如果平时你比较霸气的女生，这招的杀伤力就更强。

    2、主动解开老公心结男人生气时一定有原因了，针对老公生气的原因，对症下药。如果这个心结错是自己，那就好好认错，深刻认识错误。如果这个心结是误会，就心平气和地把来龙去脉说明白了，把彼此的误会解开了。即使他生气，但是你好好说，我想他会听着哦。

    3、发短信、打电话间接道歉如果当面说老公也不理，怎么撒娇也么有用，那么就动之以情。发个短信，诚恳地和老公道歉，短信里要写得非常真挚和诚恳，要让老公觉得你对于他的重要性。

    4、给老公做一桌菜正所谓吃人的嘴软，就算生气也总是有饿的时候吧。因此默默地为老公做桌菜，然后再吃饭的时候对他好，然后真诚地道歉。如果你是不曾下厨的女生，这招能让你老公非常感动，即使难吃，估计也原谅了。不过前提是道歉一定要诚恳。

    5、挑逗老公这个其实应该更加那个啥，不过因为不能太过显眼，大家懂的。夫妻两人在和谐的生活里，如果你柔情地道歉，相信老公会原谅。此步骤不多言。每对伴侣走进婚庆打造的浪漫婚礼后，就要面临复杂的婚姻生活了，

    虽然两个人在一起做到了互相理解，互相包容，可是尽管如此，也难以避免两个人之间的矛盾，做妻子的总是很多时候让老公生气，老公生气了怎么办，5个方法教你哄老公开心，希望对你有所帮助。

    美满的婚姻不并不只是夫妻彼此循规蹈矩，不吵架就可以保证得到的。老公生气了怎么办?是一个重要的功课，即如何处理和他之间的冲突。能够化解老公生气或不让老公生气才是维护婚姻的至上秘诀，让欲冲突或已冲突的婚姻生活迅速恢复甜蜜。

    1.夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”

    一般吵架的特征是争理，所以拚命抓住对方的毛病和缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理只不过是使对方更加生气，更加对你没有感情而已。因此，和老公的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架有建设性。

    2.尊重事实，不要加油添醋

    吵架一定事出有因。 会吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要; 不会吵架的人却喜欢夸大地表达自己在生气， 因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

    例如某个丈夫为养育幼小的子女拼命工作而无暇顾忌妻子整理家务的辛劳， 导致家中物品乱七八糟，妻子收拾不完，如“老公一定很忙，处理事务多，翻了这么多的资料 ”

    老公听到这句话时，也许会觉得愧疚而帮妻子整理家务。而妻子若大嗓子叫嚣:“你怎么老是弄乱东西，人挣不着钱，刚收拾好的就被你弄的乱糟糟” 家中的战争就无法避免了。

    3.吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题

    夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是 “这件事一定是我对，对方一定错了。 ”当两个人都这样想时，吵架就永无休止了。

    事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，这纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，会努力去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在哪里。“不会吵架”的人，则在争执的过程中极力驳倒对方，以证明自己的“无误，结果反而两败俱伤。

    4.先认输的人才是大勇者

    吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人就会极力设法去避免。而避免吵架的最好方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心。对自己的丈夫让步绝对不是损失，而是收获。而聪明的老公听到妻子先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认! ”相反地，应该给老婆或老公更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，无论谁都更愿意先让步了。

    5.千万不要在第三者面前吵架

    吵架者为了证明自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，力陈配偶的不是，以争取较多的同情。这种习惯对夫妻感情的破坏性极大，必须竭力避免，否则最终受害的还是自己。会吵架的人只希望夫妻两人能面对面处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，老婆是最爱寻找倾诉的一方，千万不可对第三方说老公的不是，加剧矛盾。

    6.吵架应该视为正常现象，不必惊慌

    夫妻之间，吵架是很难避免的。两人不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。 恋爱时，彼此还有机会掩饰，而结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。如果因为老公生气了就大惊小怪，认为老公不爱自己了，以为两个人不适合在一起，这是一种错误。

    反之，若以为美满的婚后情感就是两个人永远不争吵，所以在冲突时极度容忍、委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。事实上，夫妻应该从积极的角度来看吵架。会吵架的夫妻?即知道吵架的原则的人，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

    7.千万不要赢 夫妻吵架不论谁赢谁输，事实上双方都是输家

    万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是点到为止，从来不想赢架，而是时时给老公留余地，让老公有台阶可下，千万不可以让老公觉得你是一个不可理喻的泼妇。




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