女友提出分手怎么办，教你如何高效挽回

　　导师寄语：

　　彼此深爱的两个人，口中说出的分手并不代表就不能重归于好，一方从家里搬了出来也未必就不能复合。

　　真正的分开，是两个人都不肯正面解决问题，然后在沉默中渐行渐远，渐渐死心，最后就回不去了。
　　我们无法逃脱上天注定的离散，却可以避免自己留下的遗憾。千万别把那个你视若珍宝的她扔在路边，让别人捡走。




　　学员自述 我叫大鸣，今年28岁，工作多年现在总算稳定下来了。我和女朋友小七是在公司一次联谊上认识的。她那天穿着一身粉色露肩连衣裙，皮肤白皙，长得清秀漂亮，是我喜欢的类型。小七是个好女孩，性子也好，和她在一起我觉得很满足，很幸福。平常生活中她对我也很体贴，周末有时候还会变着法子给我做好吃的。我给她送的礼物，她还会发朋友圈秀个恩爱。

　　我以为我们可以这样一直幸福下去，可没想到幸福总是很短暂，我们这样甜蜜的日子只维持了半年多。那段时间，我觉得她好像不开心，对我忽冷忽热的，回复我的微信也就一两个字。



　　她这样的态度让我有些不安，我也问过她情况，她不愿意告诉我。后来在我一再追问下，她才跟我说你自己之前有及时回过我信息吗？你根本就没有考虑过我的感受！每次只知道嘴上说说，我在你心里根本就不重要！有时候，我也不是故意不回她消息，那段时间比较忙，因为项目的事情总是处理一些七七八八的事情，等我看到信息的时候已经很久了，我不知道怎么回。

　　等过了几天，我看她没提了，就以为没什么事了。那天她在沙发上玩手机，我走近了都没理我，我就问她在看什么给我看下，她没答应还起身离开，要我不要烦她。我当时就有些窝火，感觉自己被泼了冷水，脑袋发热就夺过她手机跟她吵了一架。那次，我们吵过以后，她就一天到晚板着脸不再跟我说话了，睡觉也是背着我。感觉我们的日子一天比一天难过了，她回家的时间也越来越晚了。

　　刚开始，我以为她只是加班去了，直到那天我无意间在阳台看到有个男人送她回来。我一看这情况就火大，就算我们有矛盾，她也不至于给我戴绿帽子吧。那天，她一到家我就质问她为什么回来这么晚，干嘛去了，和谁一起。可她非但没老实说还怪我管太多，干涉她自由。我当时就直接告诉她，以后下班必须早点回来，她虽然有抗拒但也没有和我争辩什么。

　　之后她只要没在我身边，我就会打电话发微信查岗，就算她不耐烦，但我还是继续这样做，我觉得自己的女朋友还是要看紧点。小七虽然每天准时回来了，但再也没有对我笑了。我也有买礼物哄她，但她的态度还是很冷淡不愿意跟我过多交流。直到那次我在外面出差，打电话问她回家没。她说她不舒服没去上班。可那时我又不在她身边，还很忙，就叮嘱她先去买个药吃，多喝点热水。结果话还没说完她就把电话挂了。

　　我再打过去她还是挂了，微信也不回。等我忙完看微信的时候，等来的却是她要和我分手的消息。




　　当时不管我说什么，她的态度都很决绝，让我看不到一丝希望了。还说我再去找她，她就从我的世界彻底消失。我不知道我们这么久的感情怎么会变成这样，当初她还答应我要永远和我在一起，可现在呢？我真的不想就这样放弃这段感情。

　　导师分析

　　学员大鸣在这段感情中导致分手的主要原因，有以下几点：

　　问题一：忽略女性内心需求

　　女性在生活中需要不断的呵护和关怀，来满足她们内心的安全感。而目标是属于细心敏感缺乏安全感型。在她需要关心的时候，学员单单的言语关爱，让目标无法在精神层面上得到满足，从而产生负面情绪。




　　问题二：情绪控制力差

　　无论是在和女性沟通，还是了解到潜在第三者出现的时候。学员的情绪波动都很大，给目标带来落差，让她觉得学员不成熟，跟他在一起没有安全感。在这种情况下，两人极易造成矛盾冲突，形成恶性循环，埋下了分手的种子。

　　问题三：控制欲爆发

　　在学员了解到潜在第三者存在后，没有进行核实，也没有找到问题出现的根本原因，就盲目的向目标追责，导致目标内心十分委屈。而学员随后的单方面控制目标，更是忽略了她的内心状态，最终导致分手。结果，在学员的控制下，目标内心负能量爆棚。自身被爱的需求得不到满足，加上多方面的情绪累积，让她做了分手的决定。

　　挽回详情

　　关键词：忽略女性内心需求、控制欲强、情绪控制力差

　　导师在全面收集了学员资料后，了解到了情况的紧急性。由于，学员自己已经采取了一些错误的挽回方式去操作了。如果不及时终止，用正确的方式去进行的话，就算现在学员什么都不做，情况也会越来越糟糕。

　　于是，导师立即启动紧急预案，给学员制定出了一份详细的挽回计划。学员也表示全力配合导师，挽回操作在收集信息5小时后正式开启。

　　一、建设心态，调整心理

　　在上述案例中，两人分手的根本原因是长期积累的矛盾。学员虽然对目标不差，但很多只是表现在言语上，这让女性觉得你只会说不会做，很容易让她缺乏安全感。久而久之，女生内心的负面情绪不断升级，从而导致分手。不论是学员还是目标，双方的情绪累积都已经超出负荷，一再的去触碰两人的感情，只会让目标厌恶情绪暴增，而学员的情绪也会再次失控。

　　所以，导师结合各方面因素，决定让学员与目标先断开联系，缓解两人的心理压力，给目标一段时间冷静。并趁此机会帮学员建立好良好的心理状态，为后期挽回做准备。为此，导师第一时间对学员进行了电话形式的心理疏导。此次心理疏导的目的就是释放学员的心理压力，修护分手创伤。用一个平和的心态去面对分手的事实，并积极的投入到挽回操作中来。我们了解到目标现在对学员的抵触情绪依然很强烈，为了让目标放松戒备，降低对学员的抵触情绪，导师根据两人情况编辑了一条微信话术。借以退为进的方式来使两人局面尽可能的得到缓解。




　　收到目标的回复后，导师立马根据学员的反馈，对目标进行了专业女性心理分析，帮助学员直达女性心理，快速修复两性关系。为了能让学员尽快重建良好心态，摆脱控制欲，导师同时推荐学习了课程《控制欲成因》、《两性思维差异》、《心态重建全过程》等。

　　二、提升自我，吸引目标

　　分析了学员提交的情感信息收集表后，导师判断出两人之间必然有大量的情感链接存在。只要合理利用这些情感链接来展现自我，就能提高学员的挽回成功率。于是，导师根据前期的资料收集，以及对目标朋友圈进行分析，判定目标属于心思细腻，文艺型的女生。针对该类型的女生，选择浪漫，有情调的内容作为展示面资源，收到目标反馈的几率会更大。

　　所以，导师迅速开启了学员改造计划，让学员改变原有风格，从个人穿搭到言谈举止、听的音乐、看的书籍以及日常生活等方面。同时，导师让学员将个人改造后的形象，发送到微博、朋友圈、支付宝等社交软件上。在维持8天后，得到了目标的点赞，收到了反馈。




　　像这类针对形象展示面的设计，很多兄弟在看了我们的文章之后，都会采取自主操作，盲目地去发一些积极向上的朋友圈，但大部分会以失败告终。这是因为大家只看到了方法的表面，但却不明白其中的原理，不会根据自己的情况来做出合理调整。而且挽回中的每一步，看似简单，但是一些细节的把控，一些特殊性的考虑和调整，都是需要结合目标情况，用合理科学的方法去操作。

　　在此阶段，导师为学员推荐课程：《魅力男形象建设》、《文艺展示面建设模板》等。寻找机会，展开聊天

　　推荐课程：《日常聊天如何开场》、《24小时聊天速效补救》、《话题维续的10个技巧》等。

　　为了保证聊天达到最好效果，导师特地为学员设计了此次的聊天方案，并实时开启了一对一远程代聊，为学员和目标的初次接触保驾护航。





　　在本次聊天中，导师对学员进行了聊天指导，其中以下几点值得学习：

　　1.创意性开场：

　　选择目标兴趣范围类的称呼开展聊天，并真诚表达自己的目的，收获对方好感。

　　2.兴趣点切入：

　　根据对方兴趣点寻找话题，并作为聊天递进的切入口。

　　3.语音加深印象：

　　既能加深个人印象，又能侧面显示出自己已经放下，无所顾虑的心态，瓦解对方的防御机制。在经过初次的聊天接触后，虽然目标的态度不是很热情，但是，顺利收到了对方回应。可以继续保持一定频率的联系，维持两人情感链接。为了让后续的聊天进行的更加顺畅，导师总结出了接下来的聊天方向：

　　从目标兴趣着手：选择目标感兴趣的类型、渴望旅游的地点、喜欢吃的食物等兴趣点展开聊天，确保话题不会冷场，让目标感受到学员的变化。输出高价值：在聊天的同时，带领目标思绪，潜意识里规划二人的情感高低位，让目标感受到自己的男性魅力，产生二次吸引效果。在确定好聊天方向后，在导师的帮助下，学员和目标陆续开展了几次聊天，进入到后期，聊天效果显著。




　　三、吸引力建设

　　从学员的反馈来看，目前学员的聊天虽然能收到一些成效，但依然有欠缺。于是，导师又针对学员的情况，指出了两个聊天关键点：

　　1.控制主动性，引导对话 通过开放性问题的提出，引导目标思维，隐藏自己的需求。

　　2.传递个人价值，持续吸引 适当的顺应目标话题，暧昧推进，但同时自己掌握决策权，让目标无形中被自己的个人价值所吸引。通过这样的方式，可以将聊天内容进行暧昧推进。




　　在导师指导下，学员利用调侃的方式来展现自我价值，让暧昧推进产生效果，两人情感突破口自然打开，离最终挽回就只剩最关键的一步了。

　　四、发出邀约，进行挽回

　　当两人的暧昧关系维持了一段时间，通过对学员和目标最近的聊天记录分析，导师确定学员的二次吸引产生了效果，两人的情感链接点增多，关系提升。但是，这些都不足以让目标和学员直接复合。学员和目标之前的感情一直处于平淡的状态，生活总是少了很多的情调和惊喜，才导致目标产生乏味感，甚至于对学员的付出产生排斥，引发矛盾。所以，只有学员在生活情趣上产生改变，才能激发目标对这段感情的新鲜感，产生复合念头，制造惊喜正是这次挽回的点睛之笔。

　　然而，对于制造惊喜的时间地点选择格外重要：

　　时间：首选晚上8点之后，11点之前的夜晚时光。这个时间段是人类最感性的阶段，内心脆弱，情绪化，容易被感动。

　　地点：首选光线昏暗的地点，利用黑暗效应，多看效应，控制对方思绪，激发目标荷尔蒙，产生遐想和性冲动。

　　于是，导师让学员为目标安排了一场惊喜。为目标做了一个特别的视频，把两人的相识、相知、相爱的过程用文字和照片一一展现，并为之前的种种情况合理道歉，精心准备了礼物，试探性发出了邀约。学员在导师的指导下，约了目标来到一家主题私人影院，并提前做好安排。在电影结束之际，屏幕上随即就放出了两人的专属视频。此时，目标看着屏幕上两人的恋爱经历，当场就红了眼眶。学员趁此机会跟目标说出了最后的挽回话术，希望能和对方重新开始，在刚送出礼物时，目标就直接扑进了学员怀中




　　就这样，学员在29天的时间里，成功挽回挚爱。

　　导师结语 

　　人们在感情里总是太笨拙又太任性，喜欢轻易放狠话，又不懂如何收拾局面。都不退让，都不主动，都期待着对方去挽回。只是两个分开很远的人，都固执地沉默着站在原地等，又怎么可能会重逢呢？想要让爱重逢，最重要的就是行动，用更科学合理的方式去处理，改变自己后用好的方式去传达，换位思考，赢得对方芳心，为爱行动，才能重新开始爱情之旅。