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分手了挽回用短信好吗

[原创] 作者:魏语心理咨询师 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2016年01月26日 23:35 - 点击:1744
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分手了挽回用短信好吗

  我们都知道,分手往往是一件让人难受的事情。其中最重要的一点就是,我们不知道该如何面对。如果只是普通的事情,我们知道孰轻孰重,也知道该怎么做才能解决问题。但面对感情的时候,我们却总是不知道该先做什么后做什么,因为每一步都有可能让我们失去曾经的恋人,所以就显得尤为困难。

  这段时间收到了各种各样的提问,其中有一条,非常的令人诧异。之所以说是诧异,是因为这是个问题,似乎根本就不是问题。等,很多人这么问,却也说明了,大家对于感情问题的信心,和,患得患失的心情,所以,我就说这个问题开始说,到底用什么样的方式,来挽回才是最好的。


  【问答】


  求助者提问:跟男友分手了,想挽回,但是不敢给他打电话,请问发短信有效果吗?

  任众生专家回复:这个女生提的问题,给人感觉畏畏缩缩的,好像在这个感情里面根本没有她的存在意义。这种情况下有两种可能,一种,是你打电话给他的时候,你可能会控制不住自己的心情,让自己情绪崩溃。这个情况可能还比较好,你可以在继续崩溃之前就把电话挂掉,哪怕话不说完也没有关系。但是,最担心的就是第二点,你觉得很有可能你们在电话里会争吵,或者发生一些更加不愉快的事情。

  但这个问题很重要吗?重要,因为好的形式,是成功挽回的第一步,所以我们需要分析一下语音和文字,到底哪种更好。


  【原理:短信or电话?】


  挽回的方式从大的说只有两种,一种是当面挽回,一种是远程挽回。

  前者很简单,比如说一起旅行,一起吃顿饭。后者,就是通过打电话,发微信,短信,或者托朋友带话这样的方式。

  他们的区别就在于,改变事件的转折点,是发生在什么地方。如果发生在两个人面对面见面的时候,那么就属于第一种。如果能在电话短信中就取得进展,那就属于第二种了。

  由于见面时的挽回,涉及的个人因素状况比较多,所以之后会再单独写一篇文章专门介绍。而今天就只讲这种远程沟通的方式,如何用来挽回。

  通常而言,我们远程沟通的渠道有3种,电话,短信,和微信、微博等各种社交软件。而现在,微信,反而是用的最多的,所以我们优先说微信的一些优点,和不足。

  假如说你们平时的互动就是你微信为主的,那么这个时候,你所说的挽回的话,就会成为一种日常沟通和交流,无法得到重视。这就好像你每天都问他吃饭了没有,睡觉了没有,明天去哪玩,这么比较轻松的话题。突然来个几百字的长篇大论,那么他可能会不太重视,这就导致你的信息石沉大海了。但是微信,也有它的好处。这里提供一个小窍门,在冷战期间,你们可以通过短信,进行信息沟通,但是一定要通过微信的朋友圈,把你自己展示出来。并且展示出一种你已经彻底改变了自己,不会再犯以前那种问题,类似这样的状态。这样的话通过,两个渠道的同时展示,就可以兼顾深度和广度的效果了。

  前天在网上发了一篇文章,也是一个女生给男友写的挽回信,是在微信上写的。字数大概统计了一下,有2000多字吧,这种情况真的很少见,也足以说明这个女生用心之真。但是,我不知道这样一封挽回信有没有效果,但至少到女生提问为止,男生都没有回他。而这就可能是之前说的那个问题,写得再好,没有人看,那就等于零。那么短信,对于微信而言,又有什么好处呢?

  由于现在人们的社交更多的倾向于QQ,微信,这样的平台,所以,以前的短信,现在反而可能都不太适用了。相反,在这种情况下,很有可能短信更容易激起别人的注意。而且,由于字数限制,你可以把问题表现得更简洁。我建议,在短信上我们需要言有尽意无穷,把重点言简意赅的表达出来。具体方式可以参见之前的一篇成功案例,就单纯只用短信进行挽回,效果也非常不错,但是具体对话内容一定需要设计,因为机会是稍纵即逝的。

  但假如你可以控制自己的情绪,并且能够听懂对方的弦外之音的话,电话,是你最好的方式。在挽回的时候,我们常犯一个错误,就是自己乱七八糟说一大堆,却不知道对方听进去了没有。就像对着一个树洞乱扔东西,却不知道有没有砸中里面的狗熊,而电话就可以完美的解决这个问题。电话沟通的基本要点,就是要让对方敞开自己,而不是自己说一大堆有的没的。有的时候,当对方向你敞开自己,其实就已经成功50%了,之后的只是要一步步实现对方的诉求。


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  【案例分析】


  在一起两年,有同城也有异地的时候,但是路程都是来回5,6个点,平均半个月一个月见一次。

  第一次分手:14年双11,他约我看电影,看完后想让他陪我,他要陪哥们,我生气提分手,事后他给我买了个手机没几天对我爱答不理的要分手,我挽回一个月和好。

  第二次分手:15年3月,跟他闹别扭的时候他说从没喜欢过我那阵跟我在一起时只是无聊,我说那以后别联系了,后来我要复合,他让我放过他,断联23天,陌陌主动关注我,问他说点错了,有一次问他电脑做系统的事,一周后让他帮我贴壁纸,也来了,没几天,跟我说后悔了,当初是自己研究生还有两年毕业怕耽误我,所以他才那样。

  第三次分手:15年9月20日,他研究生二年级帮老师做项目,都没休息,有时候到半夜11点,经常一个礼拜我不联系他都不主动联系我,我打给他一半的时候都不及时接,曾打电话委屈过无声次,但都没跟他吵,日积月累终于在一次电话没打通的时候我爆发了,发信息骂他是渣男,王八蛋,两小时后他回信息说刚才吃饭去了,没带电话,给我打电话我没接,我说以后你不联系我我也不联系你,他说好我尊重你,我叫他滚,之后发短信骂了一大堆也没回我,打过去他说要不明天去找他,给我报车费,我没去,又一个礼拜没联系,我打了一天电话,他不接,现在一个半月没联系了,他QQ空间我进不去,微信彼此没删,最无语的是陌陌,断联一个月的时候他把我移除粉丝(我看不到他动态)他还关注着我(他能看到我动态)求大家帮我想想办法,我该怎么办。PS:我也知道我前两次真的很作,也不该去挽回他,第二次分手完我有学习一些两性心里学的书了,第三次真的是被冷暴力折磨了好几个月忍无可忍爆发了,求老师分析我这到底该怎么做?

  【解析】


  对于很多事情来说其实并不是只有两个选择的,你也是一样,并不是只有挽回和没有挽回两个选项,还有更多种可能,比如说成为朋友,或者通过这个事情能得到成长,认识到更多良师益友。所以很多人一开始想着能不能挽回或者该怎么做才能挽回,这个想法本身就是错的,因为它违背了客观事实。

  挽回等于是说从另外一个角度,再一次改变客观事实,让他从不喜欢你想跟你分手,转变成想跟你在一起想跟你复合。所以挽回本质上是让他从不喜欢你,变成喜欢你,而不是那个关系继续艰难的维持下去。这个关键不是你去做一个什么事情,而且让他产生新的希望。所以这个时候呢我们就需要去更改一个关注点,比如从怎么让我更舒服怎么让我更加的好过,变成让怎么让对方更舒服,怎么可以成全对方。假如说你可以把这一点想通的话,就会离成功近很多很多步了。

  在这个案例中呢,一开始你说第一次分手的时候是14年双11,他约你看电影,当然这个事情他肯定是做的不对,因为看电影以后他去陪他哥们去了竟然没有陪你,而且还是一个看似比较重要的节日,之后他对你爱不爱理不理的。第二件引爆点,是在他读研的时候,最后也是分手了。那么我们可以通过这个事情来稍微推理一下,还原一下事情本身。

  事件还原:

  这里我们可以稍微推理下,为什么你们异地恋在一起这么久,他对你却爱理不理的。然而只要他一找你复合,你就想要跟他在一起,只要你一分手你就会后悔呢?其实是因为你内心深处是喜欢他的,你想跟他在一起。否则的话,他这也不好,那也不好,那你跟他在一起图什么呢?所以这里就很明显了,他的生存价值是比较好的。在这个基础上,由于你性格可能也比较执拗,导致身边异性朋友并不多,所以没有太多的选项,只能在他身上选择是和否,而不是选择A B C D E F G。而正确的情感状态,就是从A B C D里不断做减法得来的。

  【解决要点】


  所以现在我们解决问题的办法,不光是停留在怎么才能让他喜欢你,而应该是去想怎么才能让自己变得更好,让更多人喜欢自己。所以这一块儿,可能跟你的出发点会不一样。其实你可以去想办法提升一下自己的一些硬件价值,比如说,没事去跑个步啊,做瑜伽学学游泳,至少给人感觉看起来容光焕发,很有气质。在这个基础上,你可以再去读一些书,然后让人感觉比较有思想,愿意和你在一起。

  你的思想不能仅仅拘泥于他怎么才能跟你在一起,而是要想怎么让自己变得更受欢迎,怎么可以会跟更多优秀的人在一起,怎么去结识更多优秀的男性。还有就是就是你也知道你前两次真的很作,也不该去挽回他,因为那样的行为大大的降低了你的价值。但既然已经走到了这一步,我们只能想着怎么从逆境中得到解放,从不可能的地方走向可能。

  现在你们没有联系,但是他还能看到你的朋友圈。我建议你先通过朋友圈的方式侧面展示,但一定不要过于频繁。之后你可以通过短信破冰,争取让对方敞开心扉,让对方把陈年已久的积怨统统发泄出来。

  如果你能让对方把这些年对你的不满统统说出来,就已经成功80%了。





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